¡Hola! Soy Pilar, terapeuta bilingüe en HopeSprings.
La vida está en constante cambio. Aunque los cambios pueden ser emocionantes, también pueden ser una de las mayores fuentes de estrés, y ese estrés puede tener un impacto significativo en nuestro bienestar emocional.
Durante más de 20 años, he trabajado en el campo de la salud mental y los servicios sociales, brindando atención culturalmente sensible a niños, adolescentes, adultos y familias de diversos orígenes. Mi experiencia profesional incluye intervención en crisis, justicia juvenil, apoyo para padres, mentoría, servicios para víctimas y sobrevivientes de la trata de personas, internacion clinica y puestos de liderazgo. Más recientemente, me desempeñé como Directora Asociada del Programa Caminos en Cunningham Children’s Home, donde supervisé programas, dirigí equipos multidisciplinarios y contribuí a garantizar la prestación de servicios de alta calidad con un enfoque en el trauma para jóvenes en situación de vulnerabilidad.
Disfruto ayudar a mis clientes a afrontar las transiciones de la vida y adaptarse a los cambios de una manera saludable y significativa. Mi herencia multicultural, que comenzó con la historia de inmigración de mis abuelos desde Europa hacia Sudamérica, junto con mi formación profesional y mis experiencias personales, ha inspirado mi pasión por ayudar a las personas a superar la adversidad, desarrollar resiliencia y encontrar sanación.
Creo que cada persona posee fortalezas únicas que pueden servir como base para el crecimiento personal y la recuperación. Me gusta acompañar a mis clientes en una amplia variedad de desafíos, entre ellos la ansiedad, la depresión, el trauma, las transiciones de vida, el estrés relacionado con la aculturación, los desafíos asociados con la inmigración, la violencia doméstica, el duelo y la pérdida, las dificultades emocionales y de conducta, así como el trabajo con jóvenes involucrados en el sistema de justicia.
Mi enfoque terapéutico es colaborativo, compasivo y basado en las fortalezas de cada persona. Utilizo prácticas basadas en la evidencia, adaptadas a las necesidades individuales de cada cliente. Mi objetivo es ayudarles a comprender cómo las experiencias del pasado pueden influir en los desafíos que enfrentan en el presente, mientras desarrollan estrategias prácticas y orientadas a soluciones para alcanzar sus metas, fortalecer sus habilidades para afrontar los desafíos del día a día, desarrollar resiliencia y generar cambios duraderos.
Hablo inglés y español con fluidez y cuento con capacitación en Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma (TF-CBT), Terapia de Reconciliación Moral (MRT) e Intervención Terapéutica en Crisis (TCI). Mi enfoque terapéutico integra la Entrevista Motivacional, la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), la terapia centrada en la persona, la terapia breve centrada en soluciones, las intervenciones basadas en fortalezas, la atención plena (mindfulness) y el uso terapéutico del arte y el juego.
Cada proceso de sanación es único. Encontrar la terapia adecuada en el momento oportuno puede marcar una diferencia muy importante en la vida. Juntos podemos trabajar para que logres un mayor conocimiento de ti mismo(a), fortalecer tus recursos personales y desarrollar la confianza necesaria para realizar cambios que te ayuden a vivir con mayor bienestar.
Educación: Licenciatura en Psicología por la Universidad Nuevo Mundo, Ciudad de México. Maestría en Trabajo Social por Aurora University.
Atiende a personas de: 5 a 60 años de edad